Erfolgstagebuch

Was ist ein Erfolgstagebuch?

In meinen Beratungen und Coachings spreche ich immer wieder mit Menschen, die meinen, keinen oder nur mäßigen Erfolg im Leben zu haben. Bei näherer Betrachtung zeigt sich jedoch oft ein gegenteiliges Bild. Diese Klienten haben sehr wohl kleine und auch große Erfolgsmomente in ihrem Leben. Nur sind sie sich dessen nicht bewußt.

Oft empfehle ich in diesen Fällen, ein Erfolgstagebuch zu führen. Dadurch setzt sich der Klient aktiv mit seinen Erfolgen auseinander. Bei einem Durchhänger kann er seine Erfolgserlebnisse nachlesen und sich selbst motivieren.

Erfolgstagebuch – auch was für dich?

Ein Erfolgstagebuch ist auch für dich eine clevere Idee.

Erfolgstagebuch führen

In das Erfolgstagebuch trägst du täglich deine Erfolgserlebnisse ein. Kollegen empfehlen mindestens fünf Erfolge täglich einzutragen. Das kannst du machen, musst du aber nicht. Ich empfehle, jeden Tag mindestens eine Eintragung zu machen. Am besten, am Ende des Tages. Am besten mit Datum. Das motiviert dich, täglich deine Erfolge zu reflektieren.

Erfolgstagebuch nutzen

Immer, wenn du das Gefühl hast, dass du nicht weiterkommst greife spätestens zu deinem Erfolgstagebuch und lese deine täglichen Erfolge nach. Das motiviert ungemein.

Erfolgstagebuch bestellen

Du kannst dazu jedes Heft oder Notizbuch verwenden. Wenn du mein kleines Erfolgstagebuch haben möchtest, schicke mir einfach eine formlose Email mit deiner Liefer- und Rechnungsanschrift. Das Erfolgstagebuch bekommst du zum Selbstkostenpries von € 5,95 inklusive Mehrwertsteuer und Porto per Post geschickt.

 

© Frank Meinert